Les Déjantés du Massif d'Uchaux

Ce samedi, le groupe 2 a pris le temps ... d'observer la nature. Au programme des plantes et du VTT... Quand même, faut bien rouler un peu ! Et il faut penser à rentrer aussi... A retenir, le ciste cotonneux et le ciste de Montpellier. Pour les arbouses,...

Vous trouverez dans la page "documents de formation", 8 petites vidéos de démonstration, explicitant les principales techniques du VTT. Le démonstrateur est Rémy Absalon, on ne peut guère rêver mieux ! Merci à Patrice pour les liens ! Et n'oubliez pas...

ATTENTION ! Le calendrier école du 1er trimestre à évolué ainsi : 2 décembre : Rendez-vous à la bibliothèque d'Uchaux (vente de pommes) au lieu du Paty 9 décembre : Rendez-vous salle des Farjons (Téléthon) au lieu de Sérignan Sans commentaire...

Nous n'avons pas encore beaucoup (!) roulé entre adultes, je vous propose de reprendre ce dimanche, comme prévu au calendrier, du Paty. Allure "cool", comme d'hab !

Pour le groupe 3 la séance s'est résumée à : on monte pour mieux redescendre ! Départ du Paty, 5 mn d'arrêt aux marches du ball-trap, puis direction la chapelle Saint Baudille, sans arrêt. Là, 5 mn pour souffler (ça fait 5 km que ça monte !) et on continue...

Il faut bien s'arrêter de temps en temps, histoire de laisser soufler Denis...

Le temps a été clément ce samedi et les VTTistes du groupe 2 ont pu s'exercer dans les chemins du Paty. Au programme, des exercices de montée mais aussi de beaux singles ! Merci à Jérôme (le papa de Yoann) pour les photos à l'arrivée ! Exercice en montée...

2 petites images prises lors de la randonnée du Lez à Bollène. Merci à Benoit !

Malgré le vent violent, le froid au départ (mais on se réchauffe vite !), le groupe 3 a fait une superbe randonnée de 30 km ce dimanche matin ! Justin, Marion, Thomas, Maël et Nicolas Le ravitaillement était attendu, après 18 km (comment ? On s'est rallongés...

Au début, le départ dans le vent puis les montées vers la colline nous ont un peu inquiété. Mais rapidement de beaux singles roulants se sont présentés. Le groupe a pu enchaîner les descentes et les virages sur un beau tracé de plus de 20 km. Bravo aux...