Top articles
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Visite de la chapelle St Michel le 31 janvier
Ce samedi, l'entrainement des groupes a été marqué par la visite guidée de la chapelle St Michel à proximité des ruines du château du Castellas. Nos guides, Joseph et Michèle Saura, ainsi qu'Annie Reynaud, ont fait découvrir aux enfants le style Roman...
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Entrainement groupes 4 et 5
Au départ de la Meunière vers Jonqueirolles Ce samedi l'entrainement s'est déroulé du côté des lacs. Le groupe guidé par Denis, a pu découvrir l'ancien site de fabrique de produits réfractaires et l'entrée de grottes aux parois bleues (anciennes champignonnières)....
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Départ de la Chapelle Saint Pierre
Ce samedi le départ à eu lieu au nord du massif d'Uchaux. Et c'est connu, au nord, il pleut ! La grande majorité du parcours s'est quand même faite au sec. (Ou presque ... sauts dans les flaques d'eau !). Le groupe 4 a quand même réalisé une boucle assez...
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Entrainement Groupe 4 à Sérignan
Ce samedi le groupe a réalisé une boucle entre l'école de Sérignan et le château du Castelas. Un petit passage obligatoire au terrain de bosses, un exercice de levée de roue avant, puis départ dans les singles au dessus des vignes de St Estève. Un rapide...
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Découverte du groupe 4
Ça y est, c'est la reprise ! Ce samedi 8 septembre, le rendez-vous était donné à la la bibliothèque ! Les enfants se sont retrouvés, les encadrants aussi ! Bienvenue aux nouveaux, et ils sont nombreux ! Un point sur les dossiers, et c'est reparti pour...
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Lagarde Paréol avec le groupe 2
Pour commencer, une première montée au belvédère du village. L'effort est récompensé par une vue panoramique sur la région. L'occasion de tester les enfants et leurs sens de l'orientation ! Ensuite, le groupe reprend les VTT pour attaquer une belle boucle...
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Le groupe 2 à la rando de Chusclan
Même pas froid... Il fallait quand même être bien habillé ce samedi pour participer à cette belle rando organisée comme chaque année avec de superbes tracés. Le groupe a réussi à boucler les 18 km dans la matinée et a courageusement affronté la fraîcheur...
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Le groupe 3 dans les bosses - Départ explosif
Ce samedi, le départ a été détonant avec l’explosion d'un pneu ! Incroyable, ce truc, on n’était même pas parti ! Mais bon, comme pas d’autres pneus dans les camels pour dépanner, un peu normal, il faut dire, il nous restait plus qu’à dire … Allez, à...
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le groupe 1 à l'entrainement
Le "pédaler-freiner". Un bon exercice de mania pour nos jeunes déjantés déjà pleins de talent et plutôt attentifs ! L'envie de réussir quoi... Bravo les jeunes ! Objectif : ne pas se laisser entraîner par le VTT dans la descente et assurer son virage...
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Entrainement VTT, des Farjons à la chapelle Saint Blaise
Ce samedi les groupes 2, 3 et 4 sont partis ensemble des Farjons vers les hauteurs de Mondragon. Ensuite les groupes se sont séparés pour que la sortie reste du niveau de tous ! Les plus grands ont roulé jusqu'à la chapelle saint Blaise, passage magnifique...
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Rando à Lagnes : le mur de la peste 16/01
Malgré le froid, de nombreux enfants étaient présents pour participer à la Randonnée du Mur de la Peste à Lagnes. Une très belle rando, avec de nombreux single et de bons passages techniques. Bravo les organisateurs et félicitation aux jeunes ! un repos...
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Le groupe 3 à l'entrainement
Toujours sous une chaleur estivale, le groupe 3 a montré son talent dans les bosses de Sérignan. Équilibre, maîtrise en descente et sauts, les jeunes se sont éclatés. Mais une sortie VTT ne serait pas une sortie sans quelques crevaisons ! Lentes ou rapides,...
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Groupe 2 : VTT dans les singles !
Au programme, passages techniques et exercices de levé de roue... En direction de Sérignan, le groupe s'est exercé dans les singles et a réalisé de beaux franchissements en tous genres. L'exercice de levé de roue sur un obstacle est une découverte pour...
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Un entrainement gourmand
Au départ de Sérignan, le groupe 2 a réalisé une belle boucle jusqu'au Castelas. Un goûter à 16 h et un à l'arrivée ! Pour fêter les vacances, il faut bien ça ! Un grand merci pour la confection des brioches aux chocolats toujours très appréciées de petits...
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Entrainement groupe 1 le 24/10
Ce samedi, près du vieux moulin, l'entrainement a été bien rempli ! Heureusement, nous avions une future recrue avec la participation de Nicolas. Nicolas n'a pas hésité à donner de sa personne ni à se jeter à l'eau pour le groupe ! Le groupe a ainsi appris...
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Du bonheur !
Une randonnée "au top" comme d'habitude ! Décidément les cyclos de l'ASBM sont au point ! Merci à eux pour ce beau travail ! Les 4 rescapés du groupe 3 ont effectué 22 km pour 450 m de dénivelé positif, sur de superbes sentiers et singles. Tout le monde...
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Groupe 2 - Autour du Castelas
Cette après-midi le groupe a improvisé un parcours très technique avec des exercices d'équilibre un peu particuliers... Au programme de la mania, la montée du Castelas, une descente niveau groupe 6 avec des pierres, des virages et des escaliers naturelles!...
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Entrainement G4 à Lagarde-Paréol
Le groupe a réalisé une boucle de 15 km remplie de singles aux difficultés multiples. Un premier passage en crête et une bonne maîtrise a conduit le groupe au-dessus de Rochegude. Ensuite le groupe a grimpé jusqu’au point culminant du plateau. L’occasion...
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Epreuve prévention routière à Cadenet réussie
Ce samedi sept de nos jeunes ont participé dans une très bonne ambiance à une rencontre inter club sur le thème de la sécurité routière. Au programme, les enfants ont du faire marcher leurs têtes et leurs jambes ! Les épreuves étaient composées de questions...
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LA descente du groupe 3
Ce samedi nous a permit d'apprécier la technique qu'on déjà acquit les enfants, en leur proposant une descente technique et certainement impressionnante pour leur âge ! Nous étions 5 adultes (merci à eux !) et pouvions donc assurer la sécurité tout au...
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Entrainement groupe 3
Ce samedi le groupe a parcouru 20 km depuis la bibliothèque jusqu'en bas du canyon. Au passage un arrêt obligatoire à la ferme Verdoulet où c'est toujours un régal de découvrir les chèvres et nombreux chevreaux ! Lors de l'entrainement, un des exercices...
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Criterium régional à Plan de Cuques
Ce samedi 4 mai, Le club a participé au Criterium régional à plan de Cuques. Plusieurs épreuves ont eu lieu selon 3 niveaux de classement. Les participants ont pu montrer leurs talents aussi bien en orientation qu'en maniabilité. Bravo à Julia, Valentin,...
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Rando à Lagnes le 17/01/2015
Samedi dernier, Le Groupe Cyclotourisme de Lagnes a organisé sa 25ème randonnée VTT et pédestre "du mur de la peste" Le groupe 1 est venu défier et vaincre le parcours de 15 km et ses presque 400 m de dénivelé dans les montagnes du Vaucluse ! Un peu d'histoire...
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Entrainement groupe 1 le 10 octobre
A Lagarde Paréol, depuis son bel védère , le groupe 1 a pu s'en mettre plein les yeux ! L ionel et Jean-Phi avait également résevé quelques autres bonnes surprises ! Notamment, avec une traversée de fossé "large et profond" dans les vignes du village....
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Technique, le VTT !
Le groupe a travaillé sa technique dans des singles niveau plus plus ! Plusieurs exercices se sont déroulés sur un terrain de jeu bien choisi : changement de vitesse avant d'attaquer une montée, position en montée pour garder l’adhérence et en descente...